“الصحة”: الخضار والفواكه مصدر للألياف والفيتامينات والمعادن ولها فوائد صحية .. تعرف عليها أسبوع واحد مضت الغذاء 191 زيارة مصدر للألياف والفيتامينات والمعادن، وتقلل من خطر الإصابة بزيادة الوزن والالتهابات المزمنة، وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول 🧐 كل هذا في الخضار والفواكه ✅#عش_بصحة pic.twitter.com/JJRx3R4J4o — عش بصحة (@LiveWellMOH) May 8, 2022